Харчування мами на грудному вигодовуванні: наука проти міфів
Міф: треба їсти горіхи, халву, згущене молоко тощо, щоб молоко було жирніше Харчування мами не впливає на кількість жиру чи калорійність грудного молока – ці показники залишаються майже незмінними для людського молока. Проте тип жирів дійсно може змінюватися залежно від того, які саме жири переважають у раціоні матері. Тому жінці, яка годує грудьми, важливо робити […]