Все для першого прикорму

Дізнавайтеся разом з Yummo як безпечно подати продукти, що поживного приготувати та відстежуйте реакції малюка.

Щоденник

харчування для дитини

Відстежуйте нові продукти, реакції та записуйте нотатки.

Бібліотека

продуктів
та нарізки

Відкриваєте продукт та
одразу бачите, як його можна безпечно подати дитині.

Готові тарілки

та рецепти
для малюків

Тарілки й рецепти вже збалансовані й адаптовані під вік вашої дитини. Відкриваємо та готуємо.

Знання

про прикорм
для малюків

Ми підготували для вас відео інструкції та практичні поради.

Безпечна

подача продуктів

Як і коли правильно подавати продукти малюкам

Враховуємо вік

дитини

та персональні дієтичні особливості

Персоналізація контенту в застосунку Yummo при створенні профілю для малюка.

Прості ідеї

для прикорму

Страви та приклади збалансованих тарілок вже адаптовані відповідно по віку дитини.

Якщо залишились питання

Як і коли правильно подавати продукти малюкам

Експерти Yummo

Наша команда — це професіонали, яким можна довіряти.

Олена Мозирська

Олена Мозирська

Педіатр, алерголог, дерматолог, доктор медичних наук, професор.

Катерина Філатова

Катерина Філатова

Педіатр, дитячий гастроентеролог, лікар УЗД, дієтолог, консультант з грудного вигодовування.

Валерія Варніцька

Валерія Варніцька

Харчовий терапевт в підході чуйного годування (RF) та Get Permission, консультант з прикорму та харчування дітей

Марія Брилковська

Марія Брилковська

Харчовий терапевт в підході чуйного годування, консультант з прикорму та харчування дітей.

Роксолана Гарасимів

Роксолана Гарасимів

Консультант з прикорму та харчування дітей.

Юлія Самофал

Юлія Самофал

Педіатр, головний лікар МЦ Doctor U, харчовий терапевт у підході SOS та чуйного годування (RF), консультант з грудного вигодовування.

Катерина Слив’як

Катерина Слив’як

Сімейний лікар, консультант з грудного вигодовування (IBCLC) та харчування дітей, харчовий терапевт в підході SOS

Галина Костяк

Галина Костяк

Харчовий терапевт у підході SOS та чуйного годування (RF), консультант з прикорму та харчування дітей

Юлія Гордієнко

Юлія Гордієнко

Міофункціональний логопед, нейропсихолог, харчовий терапевт в методі SOFFI та орально-сенсорної терапії.

Знання від Yummo

Корисні статті та експертна інформація про харчування, розвиток і здоров’я малюка.

Харчування мами на грудному вигодовуванні: наука проти міфів

Харчування мами на грудному вигодовуванні: наука проти міфів

Міф: треба їсти горіхи, халву, згущене молоко тощо, щоб молоко було жирніше Харчування мами не впливає на кількість жиру чи калорійність грудного молока – ці показники залишаються майже незмінними для людського молока. Проте тип жирів дійсно може змінюватися залежно від того, які саме жири переважають у раціоні матері. Тому жінці, яка годує грудьми, важливо робити […]

2 хв
Як формуються смакові вподобання: чи можна “навчити” дитину любити овочі

Як формуються смакові вподобання: чи можна “навчити” дитину любити овочі

Як ми сприймаємо смаки? Коли ми їмо, наші смакові рецептори сприймають 5 основних смаків: солодкий, кислий, гіркий, солоний та умамі.  Однак для повного сприйняття їжі ми також залучаємо нюхові рецептори, які сприймають запахи. Саме тому, коли ми маємо закладений ніс, їжа здається прісною, оскільки ми не можемо повністю відчути її аромат. Примітно, що молекули запаху […]

3 хв
Як тактильний досвід впливає на харчову поведінку дитини зараз та в майбутньому

Як тактильний досвід впливає на харчову поведінку дитини зараз та в майбутньому

Що дитина відчуває під час їжі Щоб краще зрозуміти, як тактильний досвід впливає на харчову поведінку дитини, важливо проаналізувати, як саме дитина сприймає їжу – тобто як її мозок обробляє сенсорні сигнали, що виникають у процесі взаємодії з їжею. Адже продукти відрізняються за зовнішнім виглядом, текстурою, смаком і запахом, і саме ці характеристики визначають, як […]

1 хв
Здорове

харчування для вашої дитини